Тренировки с подробным описанием заданий на сегодняшний день.

Задания теоретического и практического характера.

Теоретический материал по технике безопасности, оборудованию, влиянию тяжелой атлетики на детей и кроссворд.

Теоретический материал по психологии шахматного искусства и влиянию шахмат на развитие мозга и мышления.

Теоретический материал по отбору и развитию физических качеств пловца.

Теоретический материал по допингу в спорте, аэробной производительности, утомлению, роли эндокринной системы, строению и развитию частей тела и упражнения с гантелями для домашней тренировки.